髪の傷みはホルモンバランスのせい?髪の健康は体から
サラサラでうるおいのある髪の毛は男性でも女性でも
憧れの髪と言えるのではないでしょうか。
ヘアケアにおいて頭皮のケアが大事というのは、最近特に言われるようになりましたが
だからと言って今までの髪の毛自体のケアも怠ってはいけないのかもしれません。
ですからしっかりケアをしているのに
髪の毛が傷んでいるのは何故?と疑問に思う方は要注意です。
それはパーマやヘアカラーなど、髪の毛に何かしたからというのが原因ではなく、
ホルモンバランスや栄養の関係なのかもしれませんよ。
髪の状態は、まさに体の健康状態のあらわれだという話をご紹介します。
髪の主な成分はケラチンというものになります。これはタンパク質の事です。
タンパク質が食生活で十分とれていないと髪が弱くなり、傷むことの原因となるそうです。
抜け毛が多くなる症状がある方は、
ホルモンのバランスを崩している事が原因かもしれません。
1日100本程度の抜け毛は普通とよく言われていますが
最近、抜ける量が増えた気がする…という方は、疑ってみてください。
精神的なショックやストレスでも抜け毛が増えることもあるようです。
また普段飲んでいる薬の影響が髪に現れることもあるようですよ。
これは髪の毛と血管、血流やホルモンなどに密接な関係があるから
影響を受けやすいという事だそうです。
全粒粉入りの食べ物や、ビール酵母などが効果があるようですから
試してみるといいでしょう。
最近はあえてそういったものを使った食品も多いので
探してみるのも楽しそうですね。
健やかな髪は健やかな身体がはぐくむものです。
まずは食生活をバランスのいいものに変えて、
傷んでいない髪を手に入れることからはじめてみませんか。
髪の傷みとホルモンバランス関連ページ
- 加齢による抜け毛について
- AGA治療のレポート参照
- 薄毛のままでも…?
- 赤ちゃんとかつら
- 心臓病のリスクがある!?
- 口ひげ増毛大流行!
- 毛髪の仕組み
- 晴れた日は薄毛予防デイ!?
- 女性が好む男性の髪型
- 炭酸水で促進!
- ショウガやトウガラシの刺激と育毛
- カツラだったら…どうします?
- 薄毛男性はモテないの?
- 頭皮氷結シャンプー
- 薬事法の改正で
- 海藻とハゲの関係
- 呼吸法で薄毛改善?
- ナノイーとプラズマクラスター
- 脱毛症の話題
- ロングブレスダイエットとFacebook
- 結婚相談所と薄毛
- インディアンに薄毛なし!?
- 髪にまつわる川柳とは
- 薄毛でさらなる病気
- 透け毛について
- 9割が髪に悩みを抱えている現代
- 男性の薄毛に関する小ネタ
- 坂東英二さんの植毛真実
- 経費で落とせるもの
- 秋冬のケアと髪ヤケド解決術
- 英国シンガーも増毛!?
- 冬の乾燥原因
- 冬の乾燥対策を知りたい方へ
- ヘアチョークでオシャレ髪に
- 寝ぐせを直す方法
- オデコで見た目年齢が上がる
- 薄毛対策3つの方法!
- AGAと酵素の重大な関係性
- 分け目が薄毛の原因にも
- 自毛植毛について
- ブラマヨ・小杉さんの髪へのこだわり
- ブロッコリーで発毛を期待
- 育毛シャンプーを考えてみる
- やくみつるさんの編み込み式増毛
- 花粉症アレルギーと薄毛の深い関係
- どろんこシャンプー
- ミノキシジルで発毛?
- 髪の毛や頭皮の臭いを取る方法
- ハゲ割が適用
- ハゲをメリットへ発想転換
- しょこたんの薄毛とヅラの真相
- 髪質は変わる?